CDthèque

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CDTHÈQUE

RETROUVEZ TOUTE NOTRE SÉLECTION DE CD, RÉALISÉE PAR L’INSTITUT DE SOPHROLOGIE RECONNECTIVE.

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Lâcher prise + Confiance en soi

CD 2 titres – 15 $ + taxes

Lâcher prise

  • accompagnement guidé
  • sonorités binaurales
  • fréquences théta

Confiance en soi

  • accompagnement guidé

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La loi de l’Attraction

2 pistes – 15 $ + taxes

Apprenez à maîtriser cette puissante loi universelle et devenez le Créateur conscient de votre propre vie.

Piste 1 : 10 mins – Les fondements
Dans la première partie nous vous exposons les fondements, les principes et les règles qui régissent la loi de l’attraction.

Piste 2 : 46 mins – La séance de sophrologie
La séance de pratique constitue le vecteur de changement. Pratiquez la régulièrement durant votre processus créateur.

En vous appuyant sur les techniques de Sophrologie, vous allez mettre en action la puissante loi universelle de l’attraction et ainsi devenir le Créateur conscient de votre propre vie.

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Équilibre

15 $ + taxes

La méditation des 4 éléments :
Terre : Je suis
Air : J’échange
Feu : Je réalise
Eau : Je ressens

Avec “Équilibre” retrouvez votre état d’harmonie. Découvrez les bienfaits de la puissante méditation des 4 éléments :

  • la Terre : Je solidifie mes fondations
  • l’Air : J’échange, je renouvelle mes énergies
  • le Feu : J’ai confiance, je possède force et courage
  • l’Eau : Je ressens, je développe mon intuition

La version standard d’une durée de 48 minutes pour un ré-équilibre complet. La version courte de 29 minutes va chercher les ancrages de la version originale lorsque votre agenda est plus serré.

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Présence

15 $ + taxes

Vivez votre vie en pleine conscience !

Présence : 50 mins – Séance de Sophrologie
Être présent à soi, avoir la perception de ce qui se passe en soi, et surtout de l’effet produit en soi par ce qui se passe à l’extérieur. En pratiquant cette séance de Sophrologie, vous allez développer un nouvel état d’Être permettant de devenir pleinement conscient dans l’instant présent.

Vivre la pleine Conscience stimule l’activité des zones du cerveau gauche responsables des émotions positives et atténue les effets du stress, les pensées négatives et les ruminations typiques des états anxieux.

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Sommeil réparateur + Ressourcement

CD 2 titres – 15 $ + taxes

Sommeil réparateur

  • accompagnement guidé
  • sonorités binaurales
  • fréquences alpha

Ressourcement

  • accompagnement guidé

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Tonglen

15 $ + taxes

La méditation ancestrale – Mantras soniques

TONGLEN” La méditation ancestrale du Tibet demeurée longtemps réservée aux seuls initiés.

Tonglen, pratiquée sur les autres, renferme le plus incroyable potentiel de guérison que nous avons à notre disposition. Elle nous fait découvrir toute l’alchimie présente dans : “Le don du bonheur et la prise en charge de la souffrance“.

La séance, d’une durée de 42 minutes, nous reconnecte à nos valeurs de compassion et transforme en profondeur…

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